PSIQUE
Atención Psicológica
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HIGIENE NASAL
- Sonarse sacando aire por las dos fosas nasales.
- Sonarse cada una de las fosas nasales al apretar con los dedos la otra.
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INSPIRACIÓN NASAL
- Discriminar olores inspirando por la nariz.
- Inspirar aire por la nariz e inflar el abdomen como si fuera un globo.
- Intentar atraer un papel fino (papel de china) al inspirar por la nariz.
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ESPIRACIÓN NASAL
- Taparse las dos fosas nasales y emitir palabras; comprobar la imposibilidad de emitir correctamente algunas de unas de ellas.
- Inspirar aire por la nariz, expulsarlo sobre un espejo o cristal y procurar que se empañe.
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INSPIRACIÓN BUCAL
- Imitar que come espaguetis (colocar la punta de un espagueti en la boca y succionar).
- Beber agua con popote.
- Intentar atraer papeles inspirando por un popote.
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ESPIRACIÓN BUCAL
- Inspirar por la nariz y expulsar el aire por la boca para mover trocitos de papel fino.
- Inspirar por la nariz y expulsar suavemente el aire por la boca, para mover trocitos de papel fino o pelotas de ping-pong.
- Practicar el ejercicio anterior pero expulsando el aire fuertemente.
- Soplar para hacer rodar un rehilete.
- Pasarse una pelota de ping- pong uno a otro, expulsando el aire por la boca.
- Hacer carreras de barcos de papel, soplando en un recipiente con agua.
- Soplar hacia arriba, hacia abajo, hacia un lado, hacia el otro.
- Tirar plumas al aire y mantenerlas en el aire soplando.
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RESPIRACIÓN
- Jugar a convertir su vientre en globos: inspirar aire e inflarlo; colocar mamá o papá su mano sobre el abdomen para imitar que el globo se desinfla.
Desarrollo del lenguaje
Ejercicios previos para trabajar la respiración:
